TULEVAT TAPAHTUMAT
Joogapilates
Tervetuloa TOS Suomi-yhdistykselle räätälöityyn nivelystävälliseen joogapilatekseen.
Joogapilates yhdistää joogan ja pilateksen parhaimpia puolia ja lisää mahdollisuuksia tehdä monipuolisia harjoituksia. Opettajana toimiva Katja Niemi tuntee TULE-terveyttä tukevan harjouttelun periaatteet ja soveltaa niitä harjoittelun suunnitteluun ja ohjaukseen osallistujien muka
Videopuhelun linkki: https://meet.google.com/mfj-yawt-uxt
linkki etätapaamiseen vertaistuki tapaaminen paikalla kokemustoimijoita.
Keskiviikko, 12. marraskuuta · 6:00 - 7:00ip
Videopuhelun linkki: https://meet.google.com/pez-hpdw-dvd
Tulossa yhdistyksen etävertaistapaamiset tällä linkillä mukaan https://meet.google.com/tkf-pdcd-jid
MENNEET TAPAHTUMAT
.png)
.jpg)
Tervetuloa TOS Suomi-yhdistykselle räätälöityyn nivelystävälliseen joogapilatekseen.
Joogapilates yhdistää joogan ja pilateksen parhaimpia puolia ja lisää mahdollisuuksia tehdä monipuolisia harjoituksia. Opettajana toimiva Katja Niemi tuntee TULE-terveyttä tukevan harjouttelun periaatteet ja soveltaa niitä harjoittelun suunnitteluun ja ohjaukseen osallistujien mukaan. Apuvälineenä käytetään tuolia.
Liity mukaan tästä
.jpeg)
